En faydalı hayvan sütü hangisi? Keçi sütü diğer süt türlerine göre A vitamini açısından daha zengindir. Ayrıca, yağ yapısı daha düşük olduğu için krema bağlama işlemi inek sütüne göre daha geç gerçekleşir. Keçi sütü kötü kolesterolü düşürmeye ve iyi kolesterol seviyesini artırmaya yardımcı olur. Ayrıca, keçi sütü cilt sorunlarıyla mücadeleye yardımcı olur. Keçi sütü mü koyun sütü mü? Koyun sütü, yağ ve protein oranına en çok benzeyen süt türü olduğu için insanlar için daha iyi olabilir. Koyun sütü genel olarak keçi sütünden daha fazla protein, amino asit, mineral ve vitamin içerse de keçi sütü bir yönden daha üstündür. Keçi sütü…
Yorum Bırak